توضیحات در مورد سوالات متداول مجموعه مریم فیت کلاب
در این بخش مجموعه ای از سوالات متداول شما عزیزان از مجموعه مریم.فیت گردآوری و گنجانده شده است. تمامی اهتمام و تلاش ما درجهت سهولت دسترسی شما به اطلاعات مورد نیازتان است. در صورت لزوم مفتخریم هرگونه سوال شما بزرگواران را پاسخگو باشیم ، پس جهت مشاوره با کارشناسان مجموعه مریم. فیت تماس حاصل فرمایید.
متد ای ام اس( به معنای تحریک الکترونیکی عضلات) است .وبا افزایش حجم عضله باعث چربی سوزی فوق العاده ورزشکار میشود. افزایش سه برابری سوخت و ساز ورزشکار از همان جلسه اول اتفاق میفتد و همین امر باعث میشود بازدهی و تغییرات با این روش 3 برابر تمرینات سنتی و تمرین در باشگاه باشد.
به دلیل درگیری کل بدن در جلسات تمرینی و تمرینات قدرتی و هوازی همزمان بدن قادر به تحمل و تمرین بیش از 20 دقیقه با این روش نیست.واگه بیشتر از این 20 دقیقه تمرین با این روش تمرین کنید بدن به جای عضله سازی،عضله سوزی دارد که بدن را وارد فاز تمرین زدگی میکند.
بسیاری از آنزیم های مهم سوخت و ساز در کبد هستند و برای عملکرد بهتر به اکسیژن نیاز دارد . و این اکسیژن را از آب بدست می آورد. پس هنگامی که قبل و حین EMS آب مصرف می شود.روند چربی‌سوزی و متابولیسم و سوخت و ساز افزایش پیدا می کند و وقتی همچنان بعد از تمرین هم آب زیاد مصرف شود تا ۴۸ ساعت این روند چربی‌سوزی در بدن در بالاترین حد خود اتفاق می‌افتد نکته مهم دیگر اینکه هیچ نوشیدنی بهتر ی که بتواند جایگزین آب شود وجود ندارد و خوردن نوشیدنی های دیگر مب تواند مفید باشی ولی هرگز جایگزین آب نیست.